Mon service de garde physiquement actif

Le projet Mon service de garde physiquement actif a débuté à l'automne 2015 grâce au soutien financier du plan d'action Montréal physiquement active  . Ce projet, qui regroupe les cinq commissions scolaires de la région de Montréal, a pour but d’encourager le personnel qui œuvre en service de garde à planifier et à adopter des pratiques qui favorisent un mode de vie physiquement actif chez les jeunes. 

Vidéos Mon service de garde physiquement actif 

• Mon service de garde physiquement actif - Au service de garde, on aime bouger! - Teaser       (English version)  
• Mon service de garde physiquement actif - Au service de garde on aime bouger! - Partie 1       (English version)  
• Mon service de garde physiquement actif - Au service de garde on aime bouger! - Partie 2       (English version)  

Cette vidéo a été rendue possible grâce au soutien financier de ParticipAction  .

Pourquoi un projet en activité physique au service de garde?

À Montréal, près de 80 % des élèves d’âge préscolaire-primaire (écoles publiques) passent, en moyenne, 20 heures par semaine au service de garde (incluant la période du dîner)1. C’est davantage à l’éducation préscolaire alors que les jeunes peuvent y passer en moyenne 25 heures par semaine. Le service de garde à l'école est donc le seul endroit qui peut faire bouger autant de jeunes à la fois, pour une aussi longue période. Le personnel qui y travaille peut donc faire une grande différence dans les habitudes que les jeunes adopteront, puisqu’il peut, de par son accompagnement quotidien, par les activités stimulantes et variées qu’il propose, par un encadrement adéquat et par une attitude positive, avoir une grande influence sur le développement de comportements actifs chez les jeunes en privilégiant, dans son programme éducatif, des activités physiques au détriment d’activités plus sédentaires. 

Par ailleurs, comme l'a décrété l'Organisation mondiale de la santé, l'école est le lieu par excellence pour joindre le plus grand nombre de jeunes et les sensibiliser à un mode de vie sain et actif. Pour ce faire, il est demandé à l’école de prendre à sa charge une bonne partie du temps recommandé en offrant aux élèves diverses possibilités de pratique d’activités physiques quotidiennes en plus du cours d’éducation physique et à la santé. Cette attente est d’autant plus importante puisque les enfants demeurent de plus en plus longtemps sous la responsabilité du milieu scolaire. Ainsi, sachant que chez les 6 à 11 ans, près de 50% des filles et 25% des garçons ne bougent pas suffisamment et, qu'à lui seul, le service de garde peut faire bouger les jeunes au moins une heure par jour, elle est toute là l'importance de se préoccuper de ce service.

1 MELS, Portail de données informationnelles. Compilation par la DR de Montréal. 2014-03-13. Document non publié.

Impacts de la pratique d'activités physiques chez les jeunes

En plus d'être une forme de divertissement et une source de bien-être, la pratique d'activités physiques diversifiées et ininterrompues a des effets positifs significatifs sur la santé et la réussite éducative des jeunes. De fait, elle améliore la santé physique et mentale, favorise l'adoption et le maintien de saines habitudes de vie et contribue à améliorer les habiletés cognitives et, par le fait même, la réussite scolaire des jeunes.2

Toutefois, pour donner le goût aux jeunes de bouger il faut, dès leur plus jeune âge, les initier au plaisir que procure l’activité physique. D'ailleurs, les études le prouvent, c’est à partir de la petite enfance que les habiletés motrices de base (sauter, grimper, courir, marcher, ramper, lancer, etc.) se développent jusqu’à atteindre leur plein potentiel vers l’âge de 13 ans; la période critique se situant entre 2 et 9 ans. En l’absence de développement de ces habiletés, de nombreux jeunes abandonnent l’activité physique pour s’adonner à des loisirs plus sédentaires.

2 Comité scientifique de Kino-Québec (2011) L'Activité physique, le sport et les jeunes - Savoir et agir. Secrétariat au loisir et au sport, ministère de l'Éducation, du Loisir et du sport, Gouvernement du Québec.

Description du projet Mon service de garde physiquement actif

Mon service de garde physiquement actif est un projet de perfectionnement qui vise à outiller le personnel en service de garde au regard de diverses thématiques qui peuvent avoir un impact significatif dans l’adoption d'un mode de vie physiquement actif chez le jeune. Pour ce faire, ce personnel est invité à participer à une série d’ateliers concernant, entre autres, des thèmes portant sur l’importance de bouger au quotidien, l'animation d'activités physiques sécuritaires, la planification d'activités physiques, l'encadrement des élèves, l'activité physique et les élèves à besoins particuliers, etc. En parallèle avec ces ateliers, des rencontres d'échange sont également offertes aux techniciens en service de garde afin de les outiller pour favoriser un changement de pratique dans leur milieu.  

Écoles participantes

Répertoire en activité physique

Pour toute question relative au projet Mon service de garde physiquement actif, veuillez communiquer avec: 

Marylène Goudreault,
Service Environnement urbain et saines habitudes de vie
Direction régionale de santé publique du CIUSSS du Centre-Sud-de-l'île-de-Montréal
Téléphone : 514-528-2400 poste 3377
Courriel : marylene.goudreault.ccsmtl@ssss.gouv.qc.ca